PR ट्रैकिंग
कोई भी PR मिस न करें
वेट, वॉल्यूम, रेप्स और अनुमानित 1RM में ऑटोमैटिक PR डिटेक्शन। आपकी जीत, हमेशा काउंट।
FitCompass — मुफ्त वर्कआउट ट्रैकर, PR डिटेक्शन और जिम लॉगहर rep मायने रखता है।
अब आप इसे साबित कर सकते हैं।
Sets सेकंडों में लॉग करें — ऑफ़लाइन भी। PR ऑटो-डिटेक्ट करें और अपने वीकली वॉल्यूम टारगेट पूरे करें — 100% मुफ्त।
जिम जाने वालों द्वारा, जिम जाने वालों के लिए।
100% मुफ्त कोर फीचर्स
बिना अकाउंट के जारी रखें
पूरी तरह ऑफ़लाइन
250+ बिल्ट-इन एक्सरसाइज़
ऑटो PR डिटेक्शन
iOS & Android
फ़ीचर्स
स्मार्ट ट्रेनिंग के लिए सब कुछ मौजूद
Set लॉगिंग
हर Set सेकंडों में लॉग करें
जिम के लिए बना टैप-फ्रेंडली इंटरफ़ेस। वेट, reps, रेस्ट टाइमर — सब रियल टाइम में ट्रैक।
वीकली गोल्स
गोल सेट करें। उन्हें पूरा होते देखें।
मसल ग्रुप के हिसाब से वॉल्यूम टारगेट चुनें। हर सेशन के साथ प्रोग्रेस बार बढ़ता देखें।
पोषण · नया
ट्रेनिंग और न्यूट्रिशन एक ही जगह
अपने काम के कैलोरी और मैक्रोज़ लॉग करें, फ्लेक्सिबल टारगेट सेट करें और रोज़ के मील दोबारा इस्तेमाल करें। 7-दिन के लॉग्ड ट्रेंड मुफ़्त हैं; Pro वर्कआउट के आसपास मील टाइमिंग जोड़ता है।
वर्कआउट · पोषण
कोई और वर्कआउट बिना ट्रैक किए न जाने दें
एनालिटिक्स
डेटा जो आपकी ट्रेनिंग को बेहतर बनाए
वीकली वॉल्यूम ट्रेंड्स मुफ्त में ट्रैक करें। स्ट्रेंथ कर्व्स, मसल बैलेंस एनालिसिस और गहरी इनसाइट्स Pro के साथ अनलॉक करें।
और भी बहुत कुछ
जिम के लिए बनाया गया
ऑफ़लाइन काम करता है
सिग्नल नहीं? कोई बात नहीं। सब कुछ लोकल लॉग करें और ऑनलाइन होने पर सिंक करें।
वर्कआउट टेम्पलेट
अपनी रूटीन सेव करें और एक टैप से वर्कआउट शुरू करें।
रेस्ट टाइमर और Live Activity
लॉक स्क्रीन पर काउंटडाउन। कोई भी रेस्ट पीरियड मिस न करें।
प्लेट कैलकुलेटर
देखें कि कौन सी प्लेट लगानी है — सेट्स के बीच कोई हिसाब नहीं।
250+ एक्सरसाइज लाइब्रेरी
हर मूवमेंट मसल ग्रुप, इक्विपमेंट और टाइप से कैटेगराइज़्ड।
अचीवमेंट्स
माइलस्टोन पूरा करने पर बैज अनलॉक करें। ट्रॉफी केस में प्रोग्रेस ट्रैक करें।
कस्टम एक्सरसाइज
लाइब्रेरी में नहीं है? अपनी मसल ग्रुप टैग के साथ कोई भी मूवमेंट जोड़ें।
डार्क और लाइट मोड
सुबह 5 बजे या जिम की तेज रोशनी में आंखों के लिए आरामदायक।
ड्राफ्ट रिकवरी
वर्कआउट के बीच ऐप क्रैश हो गया? जहां छोड़ा था वहीं से शुरू करें।
वर्कआउट शेयरिंग
दोस्तों के साथ वर्कआउट समरी शेयर करें — PR, वॉल्यूम और मसल मैप शामिल।
वॉर्मअप सेट जनरेटर
अपने वर्किंग वेट के आधार पर प्रोग्रेसिव वॉर्मअप सेट ऑटो-जनरेट करें।
आपका शरीर, समय के साथ
वेट और बॉडी कंपोजिशन लॉग करें। सिर्फ आज का नंबर नहीं, ट्रेंड लाइन देखें।
FAQ
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या FitCompass सच में मुफ्त है?
हाँ। वर्कआउट लॉगिंग, PR डिटेक्शन, वीकली गोल्स, वर्कआउट टेम्प्लेट्स, अचीवमेंट्स और पूरी एक्सरसाइज़ लाइब्रेरी बिना किसी टाइम लिमिट के मुफ्त हैं। FitCompass Pro एडवांस्ड एनालिटिक्स और बॉडी कंपोजिशन ट्रेंड्स जोड़ता है, लेकिन कोर ट्रेनिंग एक्सपीरियंस पूरी तरह मुफ्त है।
क्या अकाउंट ज़रूरी है?
नहीं — आप बिना अकाउंट के जारी रख सकते हैं। आपका डेटा इस इंस्टॉलेशन और सेशन से जुड़ा रहता है, इसलिए दूसरे डिवाइस पर या इस इंस्टॉलेशन का एक्सेस खोने पर उसे वापस पाने के लिए अकाउंट बनाएँ या साइन इन करें।
FitCompass PR ऑटोमैटिक कैसे डिटेक्ट करता है?
हर बार जब आप कोई set लॉग करते हैं, FitCompass उसे उस एक्सरसाइज़ की हिस्ट्री से कंपेयर करता है। यह वेट, वॉल्यूम, reps और अनुमानित 1RM चेक करता है। जब आप पिछला रिकॉर्ड तोड़ते हैं, तो तुरंत दिखता है — कोई मैनुअल टैगिंग नहीं।
कौन-कौन सी एक्सरसाइज़ शामिल हैं?
FitCompass में 250 से ज़्यादा एक्सरसाइज़ हैं जो स्ट्रेंथ, कार्डियो, पावरलिफ्टिंग, CrossFit और स्ट्रेचिंग कवर करती हैं। हर एक्सरसाइज़ मसल ग्रुप के हिसाब से कैटेगराइज़ है। आप कस्टम एक्सरसाइज़ भी बना सकते हैं।
क्या मेरा वर्कआउट डेटा प्राइवेट और सिक्योर है?
आपका वर्कआउट डेटा सुरक्षित रूप से स्टोर किया जाता है और कभी थर्ड पार्टी को नहीं बेचा जाता। FitCompass लोकेशन डेटा कलेक्ट नहीं करता और आपकी जानकारी एडवरटाइज़र्स के साथ शेयर नहीं करता। आपकी ट्रेनिंग हिस्ट्री आपकी है।
क्या मैं FitCompass iPhone और Android दोनों पर इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हाँ। FitCompass iOS और Android दोनों पर मुफ्त डाउनलोड के रूप में काम करता है। आपका अकाउंट डिवाइसेज़ के बीच सिंक होता है, तो आप फ़ोन बदल सकते हैं बिना ट्रेनिंग हिस्ट्री खोए।
FitCompass दूसरे वर्कआउट ट्रैकर्स से कैसे अलग है?
FitCompass तीन स्तंभों पर बना है: ऑटोमैटिक PR डिटेक्शन ताकि कोई अचीवमेंट मिस न हो, मसल ग्रुप के हिसाब से वीकली वॉल्यूम गोल्स, और sets के बीच स्पीड के लिए डिज़ाइन किया गया क्लीन लॉगिंग इंटरफ़ेस। साथ ही बिल्ट-इन प्लेट कैलकुलेटर और iOS Live Activity जो आपके वर्कआउट को लॉक स्क्रीन पर दिखाता है। कोर फीचर्स बिना किसी वर्कआउट लिमिट के मुफ्त हैं।
जल्द ही
आपका अगला PR इंतज़ार कर रहा है
iOS और Android पर जल्द आ रहा है। मुफ्त डाउनलोड।